04 kwi - 12 kwi
II Warszawski Tydzień Zdrowia Psychicznego
Wkrótce 2. Warszawski Tydzień Zdrowia Psychicznego - Miasto Warszawa
Już 4 kwietnia rozpocznie się kolejna odsłona miejskiej akcji promującej zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży. W ramach 2. edycji wydarzenia odbędą się bezpłatne wykłady, webinaria i spotkania ze specjalistami adresowane do młodych osób, ich rodziców, a także kadry nauczycielskiej. Organizatorem wydarzenia jest m.st. Warszawa. Na część wydarzeń obowiązują zapisy.
Wiemy, że coraz więcej młodych osób doświadcza kryzysów zdrowia psychicznego, a w Warszawie traktujemy te kwestie bardzo poważnie. Chcemy, żeby dzieciaki miały dobry start w dorosłość i wierzyły w siebie. Dlatego z myślą o nich oraz ich bliskich konsekwentnie rozbudowujemy system miejskiego wsparcia. Zapewniamy m.in. dostęp do psychologów i zajęcia w szkołach, sieć poradni psychologiczno-pedagogicznych, centra zdrowia psychicznego oraz pomoc miejskich szpitali – mówi Rafał Trzaskowski, prezydent m.st. Warszawy. - Aby jak najwięcej osób wiedziało, gdzie szukać wsparcia i jak można pomóc młodym ludziom, już po raz drugi organizujemy Warszawski Tydzień Zdrowia Psychicznego. W ramach akcji, całkowicie za darmo, doświadczeni specjaliści oraz eksperci w dziedzinie psychologii dziecięcej i młodzieżowej, podzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem– dodaje.
Kwiecień zdrowia psychicznego
W tym roku, od 4 do 12 kwietnia, stołeczny ratusz we współpracy z miejskimi poradniami, placówkami medycznymi i poradniami psychologiczno-pedagogicznymi zaplanował szereg spotkań poświęconych najczęstszym problemom zdrowia psychicznego młodych.
Podczas tegorocznej odsłony Warszawskiego Tygodnia Zdrowia Psychicznego przygotowaliśmy ponad 250 bezpłatnych wykładów, warsztatów, konsultacji dla dzieci i nastolatków oraz ich opiekunów, a także wydarzeń przygotowanych z myślą o kadrze nauczycielskiej. Już od dziś działa specjalna miejska strona z pełną ofertą naszej akcji – podkreśla Renata Kaznowska, zastępczyni prezydenta m.st. Warszawy.
Tematyka spotkań będzie dotyczyła m.in. zagadnień:
• kryzysów psychicznych dzieci i młodzieży;
• uzależnień, depresji i lęku;
• wsparcia emocjonalnego w domu i w szkole;
• roli rodziców i opiekunów w promowaniu zasad zdrowia psychicznego;
• zarządzania stresem;
• wyzwań związanych z nowymi technologiami.
W ofercie akcji są dostępne m.in.: warsztaty poświęcone rodzicielstwu czy spektrum autyzmu, konsultacje SI dla rodziców i nauczycieli, konsultacje logopedyczne, konsultacje psychologiczne dla młodzieży, konsultacje psychiatryczne dla dzieci i nastolatków, wykłady poświęcone zagrożeniom dla dziecka w internecie, warsztaty dla dzieci i rodziców o zdrowiu psychicznym i wiele innych.
Wykaz wszystkich wydarzeń zaplanowanych w ramach 2. Warszawskiego Tygodnia Zdrowia Psychicznego, w tym szczegóły dotyczące zapisów, znajdują się na stronie: zdrowie.um.warszawa.pl/zdrowie-psychiczne. Tam również zostały udostępnione materiały poświęcone ważnym zagadnieniom jak hejt, agresja oraz depresja dzieci i młodzieży.
Ofertę adresowaną do kadry nauczycielskiej oraz do rodziców i opiekunów przygotowało także Warszawskie Centrum Innowacji Edukacyjno-Społecznych i Szkoleń . Rekrutacja na wydarzenia odbędzie się z wykorzystaniem systemu zapisów na szkolenia WCIES tj. Szkolenia - Kursy - WCIES.
Rodzicu, szukasz pomocy dla siebie lub dla dziecka? Nauczycielu doświadczasz trudności w relacji z uczniami? Uczniu, coś Cię niepokoi, czujesz się samotny, zagubiony? Nie czekaj. Skorzystaj ze wsparcia. Weź udział w wykładach, warsztatach, webinarach, konsultacjach.
II Warszawski Tydzień Zdrowia Psychicznego to kolejna edycja akcji promującej zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży. Od 4 do 12 kwietnia w Warszawie odbędą się otwarte wydarzenia, które będą dotyczyć najczęstszych problemów zdrowia psychicznego dzieci i młodzież. Akcja skierowana jest do rodziców i opiekunów, nauczycieli oraz do młodzieży.
Spotkania poprowadzą doświadczeni specjaliści oraz eksperci w dziedzinie psychiatrii i psychologii dziecięcej i młodzieżowej, którzy podzielą się swoją wiedzą, doświadczeniem i praktycznymi narzędziami. Spotkania skupią się na różnorodnych aspektach zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży.
Tematyka spotkań m.in.:
- Uzależnienia
- Kryzysy psychiczne dzieci i młodzieży
- Depresja i lęk
- Wsparcie emocjonalne w domu i w szkole
- Rola rodziców i opiekunów w promowaniu zasad zdrowia psychicznego
- Zarządzanie stresem
- Wyzwania związane z nowymi technologiami
Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży
Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży odgrywa kluczową rolę w ich rozwoju oraz w kształtowaniu ich przyszłości. Obejmuje szeroki zakres aspektów emocjonalnych, behawioralnych i społecznych, które wpływają na ogólny dobrostan i funkcjonowanie człowieka.
Oto kilka kluczowych elementów dotyczących zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży:
Emocjonalna równowaga: Zdrowe dzieci i młodzież są w stanie identyfikować, rozumieć i radzić sobie ze swoimi emocjami. Mają zdolność do wyrażania siebie i swoich potrzeb, pozytywnych, jak i trudnych emocji, oraz posiadają zdolność do budowania satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi.
Odporność psychiczna: Zdolność do przeciwdziałania i adaptacji w obliczu trudności życiowych jest kluczowym elementem zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży. Odporność psychiczna obejmuje umiejętność radzenia sobie ze stresem i trudnościami oraz dostosowywania się do zmieniających się warunków.
Wsparcie społeczne: Silne dobre relacje w rodzinie, z przyjaciółmi, nauczycielami i innymi ważnymi osobami są czynnikiem chroniącym, dlatego są istotne dla dobrostanu dzieci i młodzieży. Posiadanie wsparcia społecznego pomaga im radzić sobie ze stresem, redukuje uczucie samotności i izolacji, oraz wspiera poczucie przynależności i wartości.
Samopoczucie i samoocena: dzieci i młodzież mające poczucie własnej wartości i pewność siebie. adekwatnie postrzegają swoje zasoby, w tym osiągnięcia, umiejętności i cechy osobiste, co wpływa na ich ogólne samopoczucie i samoocenę oraz zdolność do radzenia sobie z trudnościami i przeżywania frustracji.
Zdolność do nauki i rozwoju: Zdrowe psychicznie dzieci i młodzież są w stanie skupić się na nauce, rozwijają się intelektualnie, emocjonalnie i społecznie, są otwarte i ciekawe świata i wykazują chęć do zdobywania nowych umiejętności i doświadczeń.
Wczesne rozpoznawanie i interwencja: W przypadku problemów w zakresie zdrowia psychicznego u dzieci i młodzieży, wczesne rozpoznanie i odpowiednia pomoc lub interwencja specjalistyczna są kluczowe dla zapobiegania dalszym komplikacjom oraz wspierania zdrowego rozwoju emocjonalnego i społecznego.
Istotne jest podejmowanie działań psychoedukacyjnych, promowanie zdrowego wyposażenie rodziców i nauczycieli w wiedzę pozwalającą skuteczniej wspierać dzieci i młodzież w sytuacjach trudnych. Ważne jest nie tylko zapewnienie dzieciom i młodzieży szerokiego wsparcia społecznego ale też dostępność zróżnicowanej pomocy w ramach do opieki zdrowotnej psychoterapii czy pomocy psychologicznej dla najmłodszych członków społeczeństwa.
